https://stage.flz.de/ratgeber/gesundheitde-deSie pflegen eine nahestehende Person? Wenn deren Pflegekasse davon erfährt, ist das gut für Sie - und womöglich auch für Ihre Rente. Was pflegende Angehörige dazu wissen müssen.https://stage.flz.de/als-pflegeperson-eintragen-lassen-was-bringt-das/cnt-id-ps-c4a745f3-7407-4678-b56f-b7f2647b1936https://stage.flz.de/article/id/ps-c4a745f3-7407-4678-b56f-b7f2647b1936Wed, 10 Jun 2026 00:07:28 +0200Bis tief in die Nacht Fußball gucken und fünf Stunden später im Büro sitzen? Ehrensache für eingefleischte Fans. Warum Kaffee nachts keine gute Idee ist - und worauf es am Morgen danach ankommt.https://stage.flz.de/wie-uebersteht-man-lange-wm-naechte-tipps-vom-schlafforscher/cnt-id-ps-39a818ab-35ad-4257-8083-910c203ea3b7https://stage.flz.de/article/id/ps-39a818ab-35ad-4257-8083-910c203ea3b7Wed, 10 Jun 2026 00:07:17 +0200Bloß kein Kreuzbandriss! Auch Hobbykicker und -kickerinnen wollen vermeiden, dass ihr Knie ihnen die Rote Karte zeigt. Was das Risiko für Knieverletzungen senkt - und was im Fall der Fälle zu tun ist.https://stage.flz.de/so-schuetzen-sich-hobby-fussballer-vor-knieverletzungen/cnt-id-ps-3bee04ae-0116-4095-a886-199c3191ad80https://stage.flz.de/article/id/ps-3bee04ae-0116-4095-a886-199c3191ad80Tue, 9 Jun 2026 11:32:13 +0200Viele junge Menschen leiden unter Zukunftsängsten. Wer sie alleine nicht bewältigen kann, sollte sich Hilfe suchen. Welche Anlaufstellen es gibt und wie professionelle Unterstützung aussehen kann.https://stage.flz.de/zukunftsaengste-das-sind-anlaufstellen-fuer-junge-erwachsene/cnt-id-ps-31eb41a6-3e1a-40cd-bbfd-2edf3d88a3e9https://stage.flz.de/article/id/ps-31eb41a6-3e1a-40cd-bbfd-2edf3d88a3e9Tue, 9 Jun 2026 00:07:14 +0200Es ist normal, wenn bei steigenden Temperaturen die Beine etwas anschwellen. Einfache Tricks sorgen dann für ein besseres Gefühl. Doch man sollte auch wissen, wann die Schwellung ein Notfall ist.https://stage.flz.de/geschwollene-beine-im-sommer-was-hilft/cnt-id-ps-16afb428-d939-4745-9bf8-6d18576e7d56https://stage.flz.de/article/id/ps-16afb428-d939-4745-9bf8-6d18576e7d56Mon, 8 Jun 2026 16:54:29 +0200Dünne, biegsame Sohlen und mehr Freiheit für die Zehen - das macht Barfußschuhe aus. Was können die Treter für die Fußgesundheit tun? Und wie vermeidet man fiesen Muskelkater beim Wechsel?https://stage.flz.de/was-bringen-barfussschuhe-und-wie-klappt-der-umstieg/cnt-id-ps-e72133e2-e051-4c72-a7ba-c8bb0b59551ahttps://stage.flz.de/article/id/ps-e72133e2-e051-4c72-a7ba-c8bb0b59551aMon, 8 Jun 2026 10:49:11 +0200Yoga kann Rücken und Schultern stärken – und zugleich Stress abbauen. Wie gezielte Übungen helfen, Verspannungen im Alltag vorzubeugen. Plus: Drei Asanas für Einsteiger.https://stage.flz.de/ganz-entspannt-rueckenyoga-gegen-schmerz-und-stress/cnt-id-ps-b1afad38-f01e-4b50-a220-b7ff50598743https://stage.flz.de/article/id/ps-b1afad38-f01e-4b50-a220-b7ff50598743Fri, 5 Jun 2026 11:17:59 +0200„5 Zeichen, dass du ...“ - so einfach sind Diagnosen für psychische Krankheiten nicht gestellt. Warum Inhalte über mentale Gesundheit problematisch sein können und woran man seriöse Accounts erkennt.https://stage.flz.de/mentale-gesundheit-was-serioese-social-media-posts-ausmacht/cnt-id-ps-2c020f25-d254-447f-98a7-fb7c4d987b16https://stage.flz.de/article/id/ps-2c020f25-d254-447f-98a7-fb7c4d987b16Fri, 5 Jun 2026 07:01:48 +0200Ups, Würstchen oder Grillfleisch sind echt dunkel geworden? Dann sollte man sie nicht servieren - insbesondere nicht Kindern, warnt ein Mediziner. Was Eltern über Grill-Schadstoffe wissen sollten.https://stage.flz.de/zu-kraeftig-gegrillte-wuerstchen-gesundheitsrisiko-fuer-kinder/cnt-id-ps-2a30e892-21e2-4ccc-834f-1486ca26a1bchttps://stage.flz.de/article/id/ps-2a30e892-21e2-4ccc-834f-1486ca26a1bcFri, 5 Jun 2026 06:01:52 +0200Eine späte ADHS-Diagnose kann vieles verändern – von der Selbstwahrnehmung über neue Behandlungschancen bis zum Alltag. Was Betroffene und Angehörige wissen sollten.https://stage.flz.de/was-eine-adhs-diagnose-in-der-zweiten-lebenshaelfte-bedeutet/cnt-id-ps-4d254927-f299-4b27-a30e-be8ceb5785d2https://stage.flz.de/article/id/ps-4d254927-f299-4b27-a30e-be8ceb5785d2Thu, 4 Jun 2026 00:07:36 +0200Ohrenschmalz finden viele eklig und gehen ihm mit Wattestäbchen an den Kragen. Warum man stattdessen lieber zum Duschkopf greift - und wie viel Aufmerksamkeit die Ohren überhaupt brauchen.https://stage.flz.de/raus-mit-dem-schmalz-wie-viel-ohrenpflege-muss-sein/cnt-id-ps-e4cc11e6-b82e-4132-a733-6fe517e22155https://stage.flz.de/article/id/ps-e4cc11e6-b82e-4132-a733-6fe517e22155Thu, 4 Jun 2026 00:07:22 +0200Musik an, Welt aus! Wer viel Zeit mit Kopfhörern verbringt, fördert ein feuchtwarmes Klima im Gehörgang. Warum das zum Problem werden kann - und wie man sich vor Entzündungen dort schützt.https://stage.flz.de/von-welchen-kopfhoerern-hno-aerzte-abraten/cnt-id-ps-4a006b80-afb2-46b3-9909-34ce3d4ed8e2https://stage.flz.de/article/id/ps-4a006b80-afb2-46b3-9909-34ce3d4ed8e2Thu, 4 Jun 2026 00:07:11 +0200Der Kontrollblick in die Kloschüssel lässt Sie stutzen, weil sich da eine Tablette abzeichnet? Bei welchen Präparaten das normal ist - und wann Sie mit Hausärztin oder Apotheker sprechen sollten.https://stage.flz.de/reste-in-toilette-zu-sehen-hat-tablette-trotzdem-gewirkt/cnt-id-ps-0ec5e482-a97d-4e64-9520-5df83753d009https://stage.flz.de/article/id/ps-0ec5e482-a97d-4e64-9520-5df83753d009Wed, 3 Jun 2026 13:51:24 +0200Im Sommer gehört es für viele dazu, barfuß zu laufen und Gras und Sand direkt an den Füßen zu spüren. Doch für Diabetikerinnen und Diabetiker ist das riskant. Warum sie lieber Schuhe tragen sollten.https://stage.flz.de/bei-diabetes-darum-aufs-barfusslaufen-besser-verzichten/cnt-id-ps-f147560c-7497-4dea-a235-64b4f93ebe4bhttps://stage.flz.de/article/id/ps-f147560c-7497-4dea-a235-64b4f93ebe4bWed, 3 Jun 2026 10:50:26 +0200Ob Fahrradtour oder Spaziergang im Grünen: Wer draußen von einem Gewitter überrascht wird, stellt sich die Frage: Wohin jetzt? Was ratsam ist - und was gefährlich werden kann.https://stage.flz.de/draussen-bei-gewitter-wie-kann-ich-mich-schuetzen/cnt-id-ps-b804386d-257b-4b7f-bfc9-5c10b8527864https://stage.flz.de/article/id/ps-b804386d-257b-4b7f-bfc9-5c10b8527864Wed, 3 Jun 2026 09:53:25 +0200Je dunkler die Gläser der Sonnenbrille, desto besser schützt sie vor UV-Strahlung? Das ist ein Mythos. Mit diesem Wissen sind sie für Ihren nächsten Sonnenbrillenkauf gut aufgestellt.https://stage.flz.de/sonnenbrille-kaufen-auf-diese-4-dinge-kommt-es-an/cnt-id-ps-12e52bc5-4343-4f2f-ac83-1b5627a7a806https://stage.flz.de/article/id/ps-12e52bc5-4343-4f2f-ac83-1b5627a7a806Tue, 2 Jun 2026 14:18:51 +0200Wer sich um pflegebedürftige Angehörige kümmert, ist oft mit intimen Situationen konfrontiert. Sie können Scham auslösen. Warum dieses Gefühl wichtig ist - und wie es gelingt, Hemmungen abzubauen.https://stage.flz.de/intime-momente-scham-in-der-pflege-ernst-nehmen-und-lindern/cnt-id-ps-cf6ba656-b099-4aab-9710-f3bfeff391e7https://stage.flz.de/article/id/ps-cf6ba656-b099-4aab-9710-f3bfeff391e7Tue, 2 Jun 2026 00:07:03 +0200Ob in der Beziehung oder im Alltag: Viele verlassen sich in bestimmten Situationen auf ihr Bauchgefühl. Wie verlässlich dieser innere Kompass ist und wie sich Intuition trainieren lässt.https://stage.flz.de/wie-verlaesslich-ist-unser-bauchgefuehl-wirklich/cnt-id-ps-d8efe64d-4919-4801-a70f-2a80d9c2039fhttps://stage.flz.de/article/id/ps-d8efe64d-4919-4801-a70f-2a80d9c2039fTue, 2 Jun 2026 00:06:46 +0200Unsicher bei wichtigen Entscheidungen? Dieser Trick zeigt, wie Sie Ihr Unterbewusstsein besser wahrnehmen können – und warum es nicht um reinen Zufall geht.https://stage.flz.de/mit-einem-muenzwurf-dem-bauchgefuehl-auf-die-spur-kommen/cnt-id-ps-b0361bb2-0e2c-49be-b10b-c42d5928312chttps://stage.flz.de/article/id/ps-b0361bb2-0e2c-49be-b10b-c42d5928312cTue, 2 Jun 2026 00:06:33 +0200