<rss version="2.0"><channel><title>BRCMJ | FLZ.de | Stage</title><description></description><link>https://stage.flz.de/stichwort/brcmj</link><language>de-de</language><item><title>Küssen ist gesund, aber in diesen Fällen lässt man's lieber</title><description>Knutschen beschert uns ein Feuerwerk an Glückshormonen, aber manchmal auch den Kontakt mit krank machenden Keimen. Eine Virologin verrät, in welchen Fällen gilt: „Küssen verboten!“</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/WWprNE5UaGpOalV0WTJFMi-hZkMiuX-W2IIcA9zuIu0gtq0fC4jWdfMvPsDCHywJKEqJ6QA63RS_Yeg7YhhK1O5U6v5UVH2L289rbKaOu4xokr8JXlBRyMO0mDV-VMUp5IBC_AxgwtiTJ5pgEH5POEkmZO6DCYpAwYX9TmrwBvo=?preset=fullhd" length="185606"/><link>https://stage.flz.de/kuessen-ist-gesund-aber-in-diesen-faellen-laesst-mans-lieber/cnt-id-ps-dab2b5b7-5fe9-44ac-9ef4-18f743615754</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-dab2b5b7-5fe9-44ac-9ef4-18f743615754</guid><pubDate>Fri, 3 Jul 2026 06:51:25 +0200</pubDate></item><item><title>People Pleaser: Wenn das ständige Ja zur Erschöpfung führt</title><description>Immer Ja sagen, obwohl die Kraft am Limit ist? Warum People Pleasing im Job zur Falle werden kann – und wie man lernt, sich abzugrenzen, ohne die Karriere aufs Spiel zu setzen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/WkRFNU5qVmhZakV0WW1ZNPGJv5G2OTxZqcdLgJ2F3xHBLVe6mWdHNl2BTVR5UmH5D_6vtIlb7z31MacxALyHkn52FFX9cXts43Lm1u8T3mPfsyoVaEU98IDp-B1FhqT5SCtZmMkFyCbyvucbnF9V5ypzbAKlHnhkE45VuhPM8o8=?preset=fullhd" length="268362"/><link>https://stage.flz.de/people-pleaser-wenn-das-staendige-ja-zur-erschoepfung-fuehrt/cnt-id-ps-8b0bee3e-7cff-4737-abb6-e27d796616d9</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-8b0bee3e-7cff-4737-abb6-e27d796616d9</guid><pubDate>Fri, 3 Jul 2026 05:24:29 +0200</pubDate></item><item><title>People Pleaser? Was der Körper-Check verrät</title><description>People Pleasing hinterlässt oft auch körperliche Spuren, manchmal lange unbemerkt. Wie Achtsamkeit im Alltag helfen kann, sich selbst auf die Schliche zu kommen, verrät eine Psychologin.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TmpZeE9HUmxZVFl0Tm1VNO4d4T27MdffMIEnjnyaePAJ7PB0txoeeBqK-J_J-kR3nfWMuiHocu06jv7-0W96IQ-lbIGJ2OIUKlRe51EbYxuetn1_y41vRd7UYmGreTu3j1tlmYz7mA4Kab5P3HvTVt7MKzgG73-eTpZn4VwJu7g=?preset=fullhd" length="151445"/><link>https://stage.flz.de/people-pleaser-was-der-koerper-check-verraet/cnt-id-ps-a4738245-041b-49d5-9592-05d888108182</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-a4738245-041b-49d5-9592-05d888108182</guid><pubDate>Fri, 3 Jul 2026 05:24:28 +0200</pubDate></item><item><title>So wird die Wasserstelle im Garten zum sicheren Vogel-Treff</title><description>Vogeltränke selbst gemacht: Welche Fehler im Sommer zum Risiko für gefiederte Gäste im Garten oder auf dem Balkon werden können und worauf es bei Hygiene, Standort und Ausstattung ankommt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/WWprek56VmpNVEV0TjJVNNHgA-gIZcbinjGEAoawlHpmTpS67w89HrN0cURiKmNaH8zbV7PO3gcknzhPCh_XTBj8MBz0MC9K7DLfz4_pK3QkcVKquX-gIvt_xmxoE9QEGcTTxzMsiuugsn9EoeFfTxuwrHwt1cwPp4fTirB6CtQ=?preset=fullhd" length="328891"/><link>https://stage.flz.de/so-wird-die-wasserstelle-im-garten-zum-sicheren-vogel-treff/cnt-id-ps-203876b4-5e99-4f1e-8620-05e0031565a3</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-203876b4-5e99-4f1e-8620-05e0031565a3</guid><pubDate>Fri, 3 Jul 2026 05:06:29 +0200</pubDate></item><item><title>Bloß nicht weich und warm? So bettet man sich gut im Sommer</title><description>Sie schwitzen gerade viel - auch im Bett? Worauf was man dann bei Decke, Bezug und Matratze achten kann - und was eher nicht hilft.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TmpZNU1qWXlPREV0TVRKaQhNg3L8NRrotGBF4EFyStGMkyahBrOF9UbUWRwmBtSlDFVW4FjuvfvLFf-tHkGaDMhFSy0xQYwr4YaLmQmktTor_0JyJ1VLVIrZDTLJSCaaXRR0RzYmZObKe0dwHYEjukv7gh4PGqrgBjurzJ40jDY=?preset=fullhd" length="130446"/><link>https://stage.flz.de/bloss-nicht-weich-und-warm-so-bettet-man-sich-gut-im-sommer/cnt-id-ps-04dc7b83-3efc-4387-b7d2-a30839a678d5</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-04dc7b83-3efc-4387-b7d2-a30839a678d5</guid><pubDate>Fri, 3 Jul 2026 04:06:28 +0200</pubDate></item><item><title>Schoko-Schälchen mit Luftballon? Verbraucherschützer warnen</title><description>Hmm, lecker: Nach dem Dessert direkt noch das knackige Schälchen aus Schokolade verputzen. Herstellen kann man es ganz einfach selbst - mit einem Luftballon. Aber Achtung: Das ist nicht unbedenklich.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TWpnMVpUY3hZMlF0WmpNd9iBQlgG78VPp9YDDN4gHqkltg0Z8M3zxjuaKnEc3SWJ2i7AJGH9EIaiY0E6EL4yLhK0-bYhW1Bj2etYArcSkxAo9L-FYFoaeghjegJqNUGwGzD93tIjpd9jzVVkZMxx8KLGYzIqb4Drc2J0fjRv19Q=?preset=fullhd" length="135231"/><link>https://stage.flz.de/schoko-schaelchen-mit-luftballon-verbraucherschuetzer-warnen/cnt-id-ps-6017b724-0abc-4955-ac4b-3c9852cb07c7</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-6017b724-0abc-4955-ac4b-3c9852cb07c7</guid><pubDate>Thu, 2 Jul 2026 16:18:32 +0200</pubDate></item><item><title>Birding boomt: Drei Tipps für Einsteiger</title><description>Amsel, Drossel, Fink und Star - und vielleicht auch mal ein seltenes Exemplar kann man beim Birding entdecken. Denn Vogelbeobachtung nicht nur was für Nerds - mit diesen Tipps gelingt der Start.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/T1RnM1pqazJNVFl0WWpFMPDp_UnwB587zhUTX0PL1H9dK3l67eTdqym5u6qPz20nUxCNP4cx8i3QrnjkGckLquZlm4eWgdbVX8n_VJ7GhebyXmtznn34S4PoqG0wPNA88u_BX9ymr9643aYWlzT-Ce-kL7stO7kGO3yrCihaakg=?preset=fullhd" length="213949"/><link>https://stage.flz.de/birding-boomt-drei-tipps-fuer-einsteiger/cnt-id-ps-ddec78aa-a859-4f86-a0e2-d8d1d2251dbb</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-ddec78aa-a859-4f86-a0e2-d8d1d2251dbb</guid><pubDate>Thu, 2 Jul 2026 14:15:31 +0200</pubDate></item><item><title>Sommerferien: Warum Langeweile Kindern guttun kann</title><description>Kreativität statt Dauerscrollen: Warum Langeweile in den Sommerferien Kindern helfen kann, eigene Ideen zu entwickeln – und wie Eltern analoge Abenteuer anstoßen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TlRRMU5HWmhPRE10WVRsaKQJv2XZwX6PkoCpNwR2IFH0W1XLM4jTMQWxtKzo0FrkuFauAIktCymW-9Rji6TLp4rAPmU1EbaoMLw5PunuR6SfR0VQ6hKhuMq6_ASprz1C-Db-N-kwEI1kvl9i2PFY4eE1k3ZMWUAVniS1sQO6Qok=?preset=fullhd" length="417133"/><link>https://stage.flz.de/sommerferien-warum-langeweile-kindern-guttun-kann/cnt-id-ps-f58dfd20-e7a4-42e6-a372-c849bed01fc7</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-f58dfd20-e7a4-42e6-a372-c849bed01fc7</guid><pubDate>Thu, 2 Jul 2026 14:07:08 +0200</pubDate></item><item><title>Betäubt und missbraucht: Diese Tipps gibt das BKA Opfern</title><description>Internationale Ermittler haben zahlreiche Männer festgenommen, die Frauen betäubt und sexuell missbraucht haben sollen. Wie Opfer den Tätern auf die Spur kommen - und was sie dann tun sollten.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TTJNek9URTVZMll0TkdaaOGYNX7UYUKM-tQS32cQlgxUAdcETiqixjgXHPxvw3izvogiukDVmPtgOxgugbmNVjYGG2c5bWaG84qEobRm02seL6on3TOUCTLIrR2d9zdPn8Fk_Rmnhc3dUPYqZ5OCbkrfMdb2zSohaHhOy_814TU=?preset=fullhd" length="401058"/><link>https://stage.flz.de/betaeubt-und-missbraucht-diese-tipps-gibt-das-bka-opfern/cnt-id-ps-e627125a-40f2-4b26-94a1-fe8d229a9ae8</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-e627125a-40f2-4b26-94a1-fe8d229a9ae8</guid><pubDate>Thu, 2 Jul 2026 13:07:29 +0200</pubDate></item><item><title>Augenringe durch Wimpernserum? Arzt warnt vor Nebenwirkungen</title><description>Ihre Wimpern könnten voller und länger sein? Wimpernseren wollen dabei helfen. Enthalten die Kosmetika aber sogenannte Prostaglandine, ist Vorsicht geboten. Warum ein Augenarzt davor warnt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/T0Roa1pUVXlNamt0WkRjMPhPWFR0gfAxMf96YTrIJ_lCgGFaEqlAwyph86Fb9l5lGPo7Verm8ySqMRrI1nQBJw2gVe3tYqQzULTIRYWITcXYfBYTM-ICfQJ-qtqa9-IxjGOfLr7JYsCEA7bI00F4_xvHJ7PYTGv06wj2JF0Gimw=?preset=fullhd" length="155359"/><link>https://stage.flz.de/augenringe-durch-wimpernserum-arzt-warnt-vor-nebenwirkungen/cnt-id-ps-714de2f1-77e5-4397-9a75-48c246ca7292</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-714de2f1-77e5-4397-9a75-48c246ca7292</guid><pubDate>Thu, 2 Jul 2026 12:35:10 +0200</pubDate></item><item><title>Müll und Kosten auf Reisen sparen - was gehört ins Gepäck?</title><description>Wer clever packt, kann unterwegs Ressourcen schonen und muss nicht teuer nachkaufen. Auch die richtige Urlaubsvorbereitung kann einen wichtigen Beitrag dazu leisten.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/WVRka09HRTNaR1F0TWpnMj_H2IscS5yNOaG453IzWak7StazWj1YSiodUe_0eqmRVnCv_wVN6T9P7AGU-uy9kbtLUKAGD7B1nOLgUqcyBoD1IbtZ5Lh5Oz3dO39u7TDbbSaQuWyRvmzsWDFkSFnrfcr7whDBx47Cl8llN0cbH1w=?preset=fullhd" length="233512"/><link>https://stage.flz.de/muell-und-kosten-auf-reisen-sparen-was-gehoert-ins-gepaeck/cnt-id-ps-e124cd4e-88c9-482b-a9e5-75c27ca70008</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-e124cd4e-88c9-482b-a9e5-75c27ca70008</guid><pubDate>Thu, 2 Jul 2026 04:44:49 +0200</pubDate></item><item><title>Cybergrooming: Worauf achten, um Kinder zu schützen?</title><description>Kinder und Jugendliche sind früh online und Risiken ausgesetzt: Sexuelle Gewalt gegen Kinder bahnt sich häufig in Chats und Games an. Was Cybergrooming ist und wie Eltern vorbeugen können.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/T0RaaE5URTNZV1V0T0RNMrqAXSpzOQbOkSQT96QWS2SJVpIVagJuHW9A-tupgkxJcO0i2T2JHc7C6zjfnEJ1wdDcDfJsxH1mNyOjbTfONY_5wHKDTTHf-AsoPVHWRUnqAzegA_C2fP6A33mHOXpWRRe9pHjNWj38uAdENnKZTsc=?preset=fullhd" length="176846"/><link>https://stage.flz.de/cybergrooming-worauf-achten-um-kinder-zu-schuetzen/cnt-id-ps-16021572-fe91-49ac-a074-43869d00cb8d</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-16021572-fe91-49ac-a074-43869d00cb8d</guid><pubDate>Thu, 2 Jul 2026 03:57:29 +0200</pubDate></item><item><title>Sommerproblem: So werden Sie Sonnencremeflecken wieder los</title><description>Ohne Sonnencreme auf der Haut tagsüber aus dem Haus gehen? Im Sommer meist keine gute Idee. Doch was tun, wenn sich am Abend unschöne Spuren davon auf der Kleidung wiederfinden? Ein Experte weiß Rat.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/T1RFME5EVTJNamt0TkRVMD7fv7OAfFwT9dc7fkKHJdPyVXmzvEUkR7q_0EUG1c1ugUnEcY4nWCbp_7BFTN1h3t7jW7XHmv_vKYYfG87X23GEtIJusmXTsEc-PXkOKn-BueTmFSFNtTTo43u43-1LyhcCYpxvN2xJSRTMG85QwzY=?preset=fullhd" length="336731"/><link>https://stage.flz.de/sommerproblem-so-werden-sie-sonnencremeflecken-wieder-los/cnt-id-ps-d51de6ef-4c08-4c95-a2fb-3226872f8d35</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-d51de6ef-4c08-4c95-a2fb-3226872f8d35</guid><pubDate>Wed, 1 Jul 2026 15:03:06 +0200</pubDate></item><item><title>Waldhonig: Bienen brauchen Läuse für das flüssige Gold</title><description>Bei Raps- oder Lindenblütenhonig ist klar, woraus er entstanden ist - aber was ist eigentlich mit Waldhonig? Und kann man ihn genauso wie Blütenhonig verwenden?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TWpZNVlXUTJOamd0Tm1aaxgsoAzU0k8EjxFSXW3ztPCEmwlRuTZIKyqGMCHhpXHc_p2gqSWvFX9EJgHk_4LbB6Il01cchKCESjBMj5dfp92ZZ_XM2wQ3VBKCAKUaqWD7h2WEzmy2Nr_5UVc5fzS_Ytx9-d2OaQoKR1Yqaq-zDf0=?preset=fullhd" length="200953"/><link>https://stage.flz.de/waldhonig-bienen-brauchen-laeuse-fuer-das-fluessige-gold/cnt-id-ps-5acbb1a5-2fc2-4a8b-bb1e-cd9c37d54e25</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-5acbb1a5-2fc2-4a8b-bb1e-cd9c37d54e25</guid><pubDate>Wed, 1 Jul 2026 13:42:14 +0200</pubDate></item><item><title>Albträume wie Bill Kaulitz? Was ruhigen Schlaf fördert</title><description>Schlaflose Nächte wegen Albträumen? Experten erklären, was hinter den unheimlichen Traummonstern steckt – und was helfen kann, wieder ruhig zu schlafen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/Wm1Vd1pUVmlaakF0TTJRMqw0EK9F-4S9cAFmCzrMmYp_Vw2VbXwT6-iD3RD9UFmSNX-AmF4w6fkCTTC1R2gTfkagyBXdx313GFQWDt6NQN6tX9ODGWDVEK5V7UpFTgL9YGT5ZwMOcdfF-Is9p6kk_ThfOzKoCnAE9G6cA3G3RqY=?preset=fullhd" length="246641"/><link>https://stage.flz.de/albtraeume-wie-bill-kaulitz-was-ruhigen-schlaf-foerdert/cnt-id-ps-72538261-5d24-4197-9c31-a5cc75fa44f3</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-72538261-5d24-4197-9c31-a5cc75fa44f3</guid><pubDate>Wed, 1 Jul 2026 09:09:48 +0200</pubDate></item><item><title>Johannisbeeren schnell entstielen - mit diesem Trick</title><description>Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Gabel-Tipp hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/T0RNMFpHTXhPV1F0WmpRMTzW98YVK-Ie8-ZdGwikeDdgb2HuOK8JzBJHf_MQke1wUlBVo2R9HCIwgyfyOqYyDBSBYOdA_6gpdkK2mUzPLjWQl5eR8ffwE0Qivb21K98qdnHvSNoq8isFxSBBT7Axm9rKmSXOeKsTeYt8l_c7a8c=?preset=fullhd" length="261015"/><link>https://stage.flz.de/johannisbeeren-schnell-entstielen-mit-diesem-trick/cnt-id-ps-e4f8c12d-84f4-4aa1-9b27-a96c976f325d</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-e4f8c12d-84f4-4aa1-9b27-a96c976f325d</guid><pubDate>Wed, 1 Jul 2026 03:32:30 +0200</pubDate></item></channel></rss>