Chiasamen | FLZ.de | Stagehttps://stage.flz.de/stichwort/chiasamende-deTrocken oder als Gel-Kügelchen? Wie man Chiasamen verwendetIn Flüssigkeit quellen Chiasamen zu kleinen Gel-Kügelchen auf, die wunderbar in Müsli, Gebäck oder Dessert passen. Was man beachten sollte, wenn man sie trocken isst, erklärt eine Ernährungsexpertin.https://stage.flz.de/trocken-oder-als-gel-kuegelchen-wie-man-chiasamen-verwendet/cnt-id-ps-f8751d43-cc0d-412d-9e60-906ca8273734https://stage.flz.de/article/id/ps-f8751d43-cc0d-412d-9e60-906ca8273734Wed, 9 Sep 2026 12:09:10 +0200