https://stage.flz.de/stichwort/dpa-ratgeber-ern%c3%a4hrungde-deWelches der beiden Milcherzeugnisse liefert mehr Protein, welches mehr Kalzium? Die Antwort überrascht, denn beide haben ihre Stärken. Worauf Verbraucher beim Kauf wirklich achten sollten.https://stage.flz.de/wer-punktet-mehr-skyr-oder-quark-hauptsache-ohne-zusaetze/cnt-id-ps-2e4fc949-3672-4114-bf11-abf30f7ed825https://stage.flz.de/article/id/ps-2e4fc949-3672-4114-bf11-abf30f7ed825Wed, 17 Jun 2026 14:20:33 +0200Du hast 250 Gramm Kirschen und Lust auf etwas Neues? Dieses Hähnchen-Rezept von Annalena Bokmeier bringt fruchtige Frische auf den Tisch – und sorgt für Überraschung bei Gästen.https://stage.flz.de/fruchtige-note-garantiert-haehnchen-in-balsamico-kirsch-sosse/cnt-id-ps-7666d69d-1a0a-4b70-bf4d-5168abe905adhttps://stage.flz.de/article/id/ps-7666d69d-1a0a-4b70-bf4d-5168abe905adWed, 17 Jun 2026 00:07:59 +0200Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Tipp hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.https://stage.flz.de/bananen-langsamer-reifen-lassen-mit-diesem-trick/cnt-id-ps-71e79d3a-ccc7-452c-ae1a-ce3b696afee5https://stage.flz.de/article/id/ps-71e79d3a-ccc7-452c-ae1a-ce3b696afee5Wed, 17 Jun 2026 00:07:53 +0200Kirschen machen sich nicht nur im Kuchen gut – sie können auch mit Fleisch oder Käse kombiniert werden. Welche Rezepte dafür perfekt sind und wie das Entkernen der Kirschen gelingt, wissen Profis.https://stage.flz.de/gut-kirschen-essen-wie-die-fruechte-auch-herzhaft-schmecken/cnt-id-ps-3af958a2-99f7-4730-b125-979885a2e16ahttps://stage.flz.de/article/id/ps-3af958a2-99f7-4730-b125-979885a2e16aWed, 17 Jun 2026 00:07:32 +0200Kirschen und Wasser – führt das wirklich zu Bauchweh? Experten erklären, was am alten Mythos dran ist und wie Kirschen am besten gelagert werden.https://stage.flz.de/zu-kirschen-kein-wasser-trinken-was-an-dem-mythos-dran-ist/cnt-id-ps-791ab8fd-c7c3-428c-8a67-39f2659a11c8https://stage.flz.de/article/id/ps-791ab8fd-c7c3-428c-8a67-39f2659a11c8Wed, 17 Jun 2026 00:06:33 +0200Knurrt der Magen bereits, ist die Versuchung groß, schnell ein Fertiggericht in Topf oder Ofen zu werfen. Es geht aber auch anders. Hier kommen drei Mahlzeiten, die im Handumdrehen fertig sind.https://stage.flz.de/diese-gesunden-abendessen-gehen-schneller-als-eine-tk-pizza/cnt-id-ps-6a2bb698-e855-4051-b420-f511ec5ce7f9https://stage.flz.de/article/id/ps-6a2bb698-e855-4051-b420-f511ec5ce7f9Mon, 15 Jun 2026 00:07:05 +0200Saftiger gerupfter Lachs, süße Marinade aus Butter und Ahornsirup, eingelegte Zwiebeln und Kapern: Food-Bloggerin Julia Uehren zeigt, wie aus dem Grill-Klassiker ein raffiniertes Fingerfood wird.https://stage.flz.de/gegrillter-lachs-warum-nicht-mal-gezupft-auf-ciabatta-brot/cnt-id-ps-6dec2eb8-3f9f-44c1-9cd7-e4fe994b97e2https://stage.flz.de/article/id/ps-6dec2eb8-3f9f-44c1-9cd7-e4fe994b97e2Sat, 13 Jun 2026 06:02:00 +0200Wie bleibt Basilikum auf der Fensterbank länger knackig? Worauf es beim Gießen, Teilen und bei der Ernte wirklich ankommt, erklären Ernährungsexperten.https://stage.flz.de/basilikum-macht-schnell-schlapp-so-bleibt-er-laenger-frisch/cnt-id-ps-a8d3c80c-76cc-49b5-89c8-1fef9ce0b6c8https://stage.flz.de/article/id/ps-a8d3c80c-76cc-49b5-89c8-1fef9ce0b6c8Fri, 12 Jun 2026 11:39:10 +0200Ab 14. Juni müssen Hersteller genau angeben, welche Milcharten und Zusätze in ihren Produkten stecken. Was eine neue Verordnung für Verbraucher bedeutet.https://stage.flz.de/neue-kennzeichnungspflicht-fuer-milch-das-aendert-sich/cnt-id-ps-92bbd6bc-fb59-4b69-8ddc-74bdb9883484https://stage.flz.de/article/id/ps-92bbd6bc-fb59-4b69-8ddc-74bdb9883484Thu, 11 Jun 2026 13:18:45 +0200Der Fußballstar schwört morgens auf Nüsse und vier Schlucke Olivenöl. Doch was bringt das - und für wen ist so ein Frühstück geeignet? Eine Ernährungsexpertin ordnet ein.https://stage.flz.de/olivenoel-fruehstuecken-wie-thomas-mueller-ist-das-sinnvoll/cnt-id-ps-5f5bc42e-7afb-4fb1-8076-58459b811b5bhttps://stage.flz.de/article/id/ps-5f5bc42e-7afb-4fb1-8076-58459b811b5bWed, 10 Jun 2026 13:01:32 +0200Lifehacks im Netz versprechen für fast jedes Problem eine simple Lösung. Ob dieser Strohhalm-Tipp hält, was er verspricht, testen wir mit unserem Hack-Check.https://stage.flz.de/strunk-von-erdbeeren-einfach-entfernen-mit-diesem-trick/cnt-id-ps-c4b6b460-bf09-433f-aa43-cb8ab7e3f87bhttps://stage.flz.de/article/id/ps-c4b6b460-bf09-433f-aa43-cb8ab7e3f87bWed, 10 Jun 2026 00:07:39 +0200Giftige Bakterien im Lieblingsgericht? Warum falsche Lagerung von Reis zu Bauchkrämpfen und Durchfall führen kann – und wie man sich davor schützt.https://stage.flz.de/reisreste-noch-mal-aufwaermen-jein/cnt-id-ps-85d248fe-894a-4137-b8c9-7e7c4ae8b1bdhttps://stage.flz.de/article/id/ps-85d248fe-894a-4137-b8c9-7e7c4ae8b1bdTue, 9 Jun 2026 15:03:52 +0200Wie wär's mit Laugen- oder Mini-Pizza statt Chips und Co.? Teiglinge eignen sich perfekt, um sie ins Deutschland-Trikot zu hüllen. Aufgeschlagene Tofu-Dips in Grün-Weiß bringen Rasen-Farbe ins Spiel.https://stage.flz.de/fingerfood-als-volltreffer-spaete-halbzeit-snacks-fuer-die-wm/cnt-id-ps-c22c047d-a69b-4011-9571-ed4cd9c0da89https://stage.flz.de/article/id/ps-c22c047d-a69b-4011-9571-ed4cd9c0da89Tue, 9 Jun 2026 00:07:31 +0200Für ihren Salat voller Kontraste und Frische lässt Food-Bloggerin Julia Uehren Belugalinsen, Mango und Limette aufeinandertreffen – so schmeckt für sie der Sommer an der US-Westküste.https://stage.flz.de/ein-hauch-kalifornien-linsensalat-mit-mango-und-limette/cnt-id-ps-8191fb6d-d3a6-4414-b81f-2e25b3d3930dhttps://stage.flz.de/article/id/ps-8191fb6d-d3a6-4414-b81f-2e25b3d3930dSat, 6 Jun 2026 06:01:56 +0200Tierisch oder pflanzlich: bei Erwachsenen oft Geschmackssache, doch was gilt für Kleinkinder? Auf Kuhmilch zu verzichten, birgt für sie gesundheitliche Risiken. Wie man diese geschickt umgehen kann.https://stage.flz.de/statt-kuhmilch-pflanzendrink-fuers-kind-tipps-fuer-eltern/cnt-id-ps-a6da62fb-32d9-474a-bcdc-f025f513b9d4https://stage.flz.de/article/id/ps-a6da62fb-32d9-474a-bcdc-f025f513b9d4Thu, 4 Jun 2026 16:34:24 +0200Der WWF prüft Fischtheken: Nur jedes vierte Produkt gilt als empfehlenswert, knapp ein Viertel steht auf der roten Liste. Wie nachhaltig ist Ihr Lieblingsfisch?https://stage.flz.de/nachhaltig-einkaufen-so-schneidet-ihr-lieblingsfisch-ab/cnt-id-ps-4e6b1e00-26a2-4c0a-84e8-d77aaeff49f0https://stage.flz.de/article/id/ps-4e6b1e00-26a2-4c0a-84e8-d77aaeff49f0Thu, 4 Jun 2026 10:26:02 +0200