<rss version="2.0"><channel><title>Sommer | FLZ.de | Stage</title><description></description><link>https://stage.flz.de/stichwort/sommer</link><language>de-de</language><item><title>So schützen Sie Hund und Katze vor Sonnenbrand</title><description>Ihr Hund oder Ihre Katze hat weißes Fell? Dann ist an heißen Sommertagen besondere Vorsicht geboten. Denn auch Vierbeiner brauchen Schutz vor UV-Strahlung.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/T1RJNU1XVXpNbU10TnpnMklwpT71Dep2HTluS0sCYanDgksorT_S_tlK8OgIjMHxvrAhjpEhTiV74RjFrOlcm0LRY2twYgYVh3wMdApMSUeKyD2W6rwK3UEur_8tYuj_Noa7Q9tee3NH6w-lS3c_DAr_XAG_Lxp8ka-CZLovxiE=?preset=fullhd" length="203987"/><link>https://stage.flz.de/so-schuetzen-sie-hund-und-katze-vor-sonnenbrand/cnt-id-ps-9d8cd7b1-c34e-4f47-b354-e47f26e794a6</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-9d8cd7b1-c34e-4f47-b354-e47f26e794a6</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 16:52:35 +0200</pubDate></item><item><title>Die coolste Art fürs Sommer-Tiramisu: der „Choco-Berry-Kiss“</title><description>Vegane Mascarpone, Erdbeere, Schoki: „Choco-Berry-Kiss“ von Food-TikTokerin Lesley Brügger bringt geschmacklich Kindheitserinnerungen zurück und hält auch bei Hitze - als Tiramisu ganz ohne rohe Eier!</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/WVdJMFlqSXlOVGt0WldFd-YX0yFB5JfcHZTnUItYgMpgdxIlUgDTVWZtU_uZjKPYxTW3v0OE_2EEtnciPfemkvQpCcfk6y41IvZe7DuBPnN6a0hy-HQ8dyQi60g3LJBaWbebld_hlsVQb--vnUO1KylTdIg0py372cMIutr6kaw=?preset=fullhd" length="270769"/><link>https://stage.flz.de/die-coolste-art-fuers-sommer-tiramisu-der-choco-berry-kiss/cnt-id-ps-2b949ad2-c582-4c3d-b185-d63aeaf94290</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-2b949ad2-c582-4c3d-b185-d63aeaf94290</guid><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 14:28:32 +0200</pubDate></item><item><title>Gesundheitsrisiko: Hitze-Notfälle erkennen - und handeln</title><description>Hohe Temperaturen wie in diesen Tagen bringen den Körper an seine Grenzen und können sogar tödlich sein. Wer besonders gefährdet ist, welche Warnzeichen man kennen sollte - und was dann zu tun ist.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/WmpZNVpEUTJNREV0TlRrNbJiy7P2jk80N4kdYZBAiU57ApwzesqTtTSVfyGTkPwK_F6rYIN5A1rOXiubxyQf6a2WLYZREiKxwyVhoeu78gZgnT-aEoZ80TtPFkL39AUDXPfBYw1c-8XN5ReO6wevf9BfEpPDQ7aKsduunjAtFIY=?preset=fullhd" length="197172"/><link>https://stage.flz.de/gesundheitsrisiko-hitze-notfaelle-erkennen-und-handeln/cnt-id-ps-259bfa78-f708-4aa1-b8e4-74f4de4f6969</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-259bfa78-f708-4aa1-b8e4-74f4de4f6969</guid><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 10:51:01 +0200</pubDate></item><item><title>Brunnen statt Flasche: Wie Sie kostenlos Trinkwasser finden</title><description>Temperaturen bis zu 40 Grad Celsius? An heißen Tagen ist es besonders wichtig, ausreichend zu trinken. Tipps, wie und wo Sie kostenlos Trinkwasser finden - und warum das auch für die Umwelt gut ist.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TkRVM1pqVmhabUl0TURCa9DYtE1TOBMEqS1MykIUnZrphzToWApAh4Urno_2UqaH7h_kCpYsNshWyBWEgtlKch09RHVPtkOdyzm4x1Ku_PsraL3z3N-jckFIn2LPvefGe5j53Pcp-WOMPVC0Mgkg-wKsuF0NivFm6EbTk3JNawc=?preset=fullhd" length="179653"/><link>https://stage.flz.de/brunnen-statt-flasche-wie-sie-kostenlos-trinkwasser-finden/cnt-id-ps-3dca016b-9951-4670-a2b7-683c39a2baa1</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-3dca016b-9951-4670-a2b7-683c39a2baa1</guid><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 04:06:16 +0200</pubDate></item><item><title>Achtung Gefahr: An diesen 3 Orten badet man lieber nicht</title><description>Wer sich an heißen Tagen erfrischen möchte, will dabei nicht gefährlich an ein Schiff herangezogen werden. Oder danach Durchfall bekommen. Wie sich Freundinnen und Freunde des Badens das ersparen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/T1ROaU5qY3pabU10WTJVerAP9U9c0blW4RbuwAL3dHOE3hbk85L8MDrzJlDkTW4Vsn0ianq_uQtT0XGkeL3Jg2SkBqzqywyf-PLVVb9J51aIDobwdL2iXrwTN3RiXeZzvp-tYnpQZKNuR9GVivLotXN9B6HLLQDN4PaaLrJKO-M=?preset=fullhd" length="179386"/><link>https://stage.flz.de/achtung-gefahr-an-diesen-3-orten-badet-man-lieber-nicht/cnt-id-ps-72cc164f-79db-45ae-ae56-df49f1df437c</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-72cc164f-79db-45ae-ae56-df49f1df437c</guid><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 09:30:06 +0200</pubDate></item><item><title>So bleibt der Garten im Urlaub gut versorgt</title><description>Schützender Mulch, clevere Bewässerungshilfen und der richtige Standort: Mit ein paar einfachen Tricks überstehen Garten und Topfpflanzen die Urlaubszeit auch ohne tägliches Gießen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TURsbU5tWmlOVGN0WmpCayL2pcEiG20qgqjC1-70F_6YrwHFj5mhLXGIbUdqXQcLDUXtiyyBCWNRlQrckARoofIl1WNvz8Tsl8MZTxbT6EATMChnnFD0vdYBm4q9P6Fx4jBaL6XTMflIIF0kDtHP4X375j6EPXHdCF5TKxGEabM=?preset=fullhd" length="380125"/><link>https://stage.flz.de/so-bleibt-der-garten-im-urlaub-gut-versorgt/cnt-id-ps-1e014b2b-d1de-44ba-b8ca-ac27f7b2c3af</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-1e014b2b-d1de-44ba-b8ca-ac27f7b2c3af</guid><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 05:04:17 +0200</pubDate></item><item><title>Ganzjährig ernten: Was auch im Sommer noch ins Beet kann</title><description>Leere Beete im Garten? Fachleute verraten, welche Gemüsesorten im Sommer gesät werden können und wie der Anbau gelingt - für eine reiche Ernte im Herbst oder sogar Winter.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TXpsa05tWXdZemd0WVRJd67dgCmzU5v2lq5dTNEn_deg7MZRiYhJa2JbqwpZwNDa29WjJ3N_fQrU5mtHDu5CS75I09MYt80YCgkDsKpAQCEekGL2aeGGvmIlOHfTKunykHIjLUY89w8ISi9JloftJbfRAcMTF7eudUkx0N7JXzw=?preset=fullhd" length="342379"/><link>https://stage.flz.de/ganzjaehrig-ernten-was-auch-im-sommer-noch-ins-beet-kann/cnt-id-ps-9ed5083a-855d-4f2c-843f-5930d3b79efa</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-9ed5083a-855d-4f2c-843f-5930d3b79efa</guid><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 04:26:18 +0200</pubDate></item><item><title>Hitzeessen gesucht? Wie wär's mit sommerlicher Joghurt-Pasta</title><description>Pasta und Joghurt – klingt verrückt, oder? Doch die Kombi von Rezeptentwicklerin Doreen Hassek für heiße Tage passt zusammen und schmeckt mit Gurke, Kräutern und Pinienkernen überraschend frisch.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TTJKa05tSTFZMll0TnpBMxhVPDPVtVre2TCNUu-xL7gR-PiT7IHqwcrhXPlpukgQYzdmx1xstDzPj8Z5phi4oloJJ8myYWJ3GFpY5aXtolTArImoT8JUiu4XixeEnxVWefrmcZSvG8szd1SAS4Y6OACTccz9kUuhl7hjez1MZxw=?preset=fullhd" length="372919"/><link>https://stage.flz.de/hitzeessen-gesucht-wie-waers-mit-sommerlicher-joghurt-pasta/cnt-id-ps-d87d757d-f654-494c-9ac7-ab7cf141b44f</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-d87d757d-f654-494c-9ac7-ab7cf141b44f</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 06:01:32 +0200</pubDate></item><item><title>Coole Technik: Welches Gerät bringt die Kühlung ins Haus?</title><description>Der Schweiß rinnt, die Hitze staut sich in der Wohnung? Helfen soll dann oft eines: kühlende Technik. Doch welches Gerät passt zu welcher Wohnung? Und wo kann man sparen? Ein Überblick.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TkRNME5UZGlOV010TUdVNOCxN7WMKSruCdvsazOMYDtTZbuMQXNy5WNoLwNI-v87sw_ME6iU9XfkniNdgTFewxLRy-d4OkYAnwEJE0oDugk5t_efzz0-pXc62w1zWckL7EiS4H1UsFunKCLQS5tU_Zv4pBwufEirnQVvfHW7EA0=?preset=fullhd" length="197396"/><link>https://stage.flz.de/coole-technik-welches-geraet-bringt-die-kuehlung-ins-haus/cnt-id-ps-d3eaab4e-4936-4096-b3a8-69cebaf2cdbc</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-d3eaab4e-4936-4096-b3a8-69cebaf2cdbc</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 11:48:06 +0200</pubDate></item><item><title>Sommerstauden im Garten: Wenig Aufwand, lange Freude</title><description>Hitze macht vielen Stauden weniger aus als gedacht. Wann sie trotzdem Unterstützung brauchen, wie sie sich nach Trockenheit erholen – und wann neue Pflanzen am besten gesetzt werden.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/Tm1RMFkyTXpOREl0T1Roa8DVOKQsPi1PdXuO86YJJKimQOf38H6ijKY3c5r9KfJCiXEAEK3Bt5uoXEGdq5Ns8vjMHAGEUOngCmlqst7-Ys9GCLhPIs6LZm9jN9T4kGEzFnWKdoHVxrAXvzfa_vn3rrVt7wO9HHlYds8FiriCr_A=?preset=fullhd" length="189458"/><link>https://stage.flz.de/sommerstauden-im-garten-wenig-aufwand-lange-freude/cnt-id-ps-5fad118b-6193-490a-a345-d1cabc88974d</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-5fad118b-6193-490a-a345-d1cabc88974d</guid><pubDate>Fri, 17 Jul 2026 05:47:20 +0200</pubDate></item><item><title>Blasen bis wunde Schenkel: Hilfe für 5 Sommer-Hautprobleme</title><description>Sommertage haben auch ihre Schattenseiten. Zum Beispiel, wenn die schwitzigen Oberschenkel so sehr aneinander reiben, dass die Haut brennt. Oder es nach dem Bad im See überall juckt. Was hilft dann?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TW1KbE9ETmhOR0V0TmpabGThy6u0NawQCvqbzXzV_zj1dgIbCtAAyGSbHXGjzarzdaysildWAkOPIl1jzgDMDrm0GrCU0Gw3oF837Hisf3Y7N7rc4f5vbcpiJiyn4AVXi3u0BUhIlu-bAJXKnc73Z-cXXHJF9rsR8Vbw7dfhLgI=?preset=fullhd" length="100040"/><link>https://stage.flz.de/blasen-bis-wunde-schenkel-hilfe-fuer-5-sommer-hautprobleme/cnt-id-ps-f1cb7c69-b819-468b-9625-4adddb73d570</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-f1cb7c69-b819-468b-9625-4adddb73d570</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 04:08:46 +0200</pubDate></item><item><title>Cremen statt kleistern: Gelingt „gut geschminkt“ bei Hitze?</title><description>Ohne Make-up raus an heißen Sommertagen? Wer sich das nur schwer vorstellen kann, achtet am besten auf eine möglichst leichte Produkttextur. Schminktipps für einen natürlichen Look ohne Zerfließen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TldNek5UWTVZMkV0TjJVeVs3kyL3yZRPWRfli5QTYlXHP-rYdzmMia8aZzlIhsAXm5EJL4PY1B5wDjnEhjw3BQ5F2iKAU2XLsh4za7GoC6wn-_o11aMzcaOT2wEnnAnWfg-2zN8B-j0ynhzsmj_eUU5UEk_1miwtNrjQgcVaKA0=?preset=fullhd" length="247606"/><link>https://stage.flz.de/cremen-statt-kleistern-gelingt-gut-geschminkt-bei-hitze/cnt-id-ps-0b2b5ff0-4522-4d28-bbe9-9d2e7a2127f9</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-0b2b5ff0-4522-4d28-bbe9-9d2e7a2127f9</guid><pubDate>Fri, 10 Jul 2026 17:04:26 +0200</pubDate></item><item><title>Brot schon wieder schimmelig? Tricks für längere Frische</title><description>Sommerhitze macht Brot zum Schimmel-Magneten. Welche Sorten länger frisch bleiben und was beim Lagern wirklich hilft, erklären Experten vom Bundeszentrum für Ernährung.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TkRCak1tSmlNV010WmprMKVVmbEscrY__-YeYDKmtqKtGTMxNRg4kx6TV2fB8W99YYK0oSUT_t35r45uMWXKhpb96EXm78hRy4NQevJjO1WOxBhs_vAYV31pvDs8LevbUbBmbD-CmZ1U251Ncw3Y_VZy5aN7fYy88Bbt-tRE4dM=?preset=fullhd" length="307902"/><link>https://stage.flz.de/brot-schon-wieder-schimmelig-tricks-fuer-laengere-frische/cnt-id-ps-6d7622c3-ebbd-4988-82f6-c8338606fd33</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-6d7622c3-ebbd-4988-82f6-c8338606fd33</guid><pubDate>Wed, 8 Jul 2026 10:55:26 +0200</pubDate></item><item><title>Freibad: Was hilft, wenn Chlorwasser die Augen reizt?</title><description>Das Planschen im Freibad war eine Wohltat - allerdings nicht für Ihre Augen? Sind sie nun gerötet, ist oft nicht nur Chlor dafür verantwortlich. Ein Augenarzt über Ursachen und Abhilfe.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TVRoak1UVXdaREl0TnpKappKMOfpix-4mpky28D-pm8f5hsNAwTZbbitTeRyfcA6KGPcY4Yvg-rnjpj0k0hjmNVa9a4tWTCYE--GiYI5ZmP_V5oZD0QsKdzFI5PyO7RHi1Sb-Pq04DbRcv0YxR-N9eix3U184E_o2X5FHb1eeCo=?preset=fullhd" length="227260"/><link>https://stage.flz.de/freibad-was-hilft-wenn-chlorwasser-die-augen-reizt/cnt-id-ps-b7d47af4-31b2-4729-bfa0-1cae4a165674</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-b7d47af4-31b2-4729-bfa0-1cae4a165674</guid><pubDate>Tue, 7 Jul 2026 04:45:39 +0200</pubDate></item><item><title>Mit Kontaktlinsen in den See? Keine gute Idee!</title><description>Wer kurzsichtig ist, will auch beim Schwimmen kein Blindfisch sein - das ist verständlich. Mit Kontaktlinsen im Auge zu baden, birgt allerdings Risiken für Augenentzündungen. Was tun?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TTJFNU4yVTBOR1V0TVdNMBIRwIIxEpoOCKbSNbN2L-ZQXQLFXOuszl-yFLCzvueIbQgzVIB2CZhnTrWUFIiOEESdGDWT_YwSjcgxFLi6Tw0wfOh3VhUDmbIXlfRmbThdC26iWnGG5mzqOMFvvX1-atV-n5jH7jFCU0e5u4pusX0=?preset=fullhd" length="138505"/><link>https://stage.flz.de/mit-kontaktlinsen-in-den-see-keine-gute-idee/cnt-id-ps-b1fb8195-b817-482a-8f26-db7622bb7f3b</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-b1fb8195-b817-482a-8f26-db7622bb7f3b</guid><pubDate>Tue, 7 Jul 2026 04:45:33 +0200</pubDate></item><item><title>Freibad Uffenheim: Der Abkühlort, den sogar die Nürnberger schätzen</title><description>Ob Bahnenzieher, Entspannungssucher oder Wasserratten: Das Uffenheimer Freibad bietet Spaß und Erholung für alle. Das strahlt weit über die Region hinaus.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://stage.flz.de/api/asset/public/media/TVRVM1lqWmlNRGd0WlRFd2-Iq9mts2dOwYHTzGyeBU3GA3MlofaEcB4WDnisUQvrvKatUACzknXz3xUty-M7WWkmQ-jqcjZ6fc5HWkwGutxYCZ1DERRBzjsG88XzF8JgrJ5tWmoY9GIIenIkRqUVn_Fd_IVO4VJWnZ9u85v3XIA=?preset=fullhd" length="453592"/><link>https://stage.flz.de/freibad-uffenheim-der-abkuehlort-den-sogar-die-nuernberger-schaetzen/cnt-id-ps-1fa5f11a-49f5-4d71-8a18-c621c4d3af4e</link><guid>https://stage.flz.de/article/id/ps-1fa5f11a-49f5-4d71-8a18-c621c4d3af4e</guid><pubDate>Thu, 12 Jun 2025 09:23:18 +0200</pubDate></item></channel></rss>