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Menschen mit Dranginkontinenz müssen plötzlich auf die Toilette und können den Urin oft nicht mehr zurückhalten. (Foto: Jens Kalaene/dpa-Zentralbild/dpa-tmn)

Was tun bei Dranginkontinenz?

Wenn Sie häufig plötzlich auf die Toilette müssen, es aber nicht rechtzeitig schaffen, leiden sie möglicherweise an einer Dranginkontinenz. Was das ist und welche Therapiemöglichkeiten es gibt.

Ein wichtiger Helfer bei Blasenschwäche ist eine Einlage - wenn sie gut dichthält. (Foto: Annette Riedl/dpa/dpa-tmn)

Einlagen bei Blasenschwäche: Sehr gut geht günstig

Saugstarker Begleiter: Auf eine Einlage bei Blasenschwäche muss Verlass sein. Bei den meisten Produkten ist das der Fall, zeigt eine Untersuchung von „Öko-Test“. Teuer heißt nicht unbedingt besser.

Blasenschwäche kann belastend sein. Doch weniger zu trinken, um seltener auf die Toilette zu müssen, ist keine gute Idee. Denn das reizt die Blase zusätzlich. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Darum sollten Sie bei Blasenschwäche ausreichend trinken

Wer eine schwache Blase hat, muss die nächste Toilette unterwegs oft länger suchen - und trinkt dann vielleicht lieber etwas weniger. Doch gerade bei Blasenschwäche ist das keine gute Idee.

Zehn Prozent der Kinder im Alter von sieben Jahren machen nachts ins Bett, tagsüber sind ungefähr zwei bis drei Prozent betroffen. (Foto: Silvia Marks/dpa-tmn)

Gegen die Scham und das Tabu: Wenn Kinder inkontinent sind

Einnässen oder einkoten sind Probleme, die nur ältere Menschen betreffen? Keinesfalls! Auch Schulkinder können inkontinent sein. So begeben sich Familien auf die Suche nach den Ursachen.

Das Beckenbodentraining kann man recht unkompliziert immer wieder zwischendurch betreiben. Die Muskulatur lässt sich quasi überall aktivieren - ganz unbemerkt. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Wie Sie Ihrem Beckenboden Gutes tun

Mit dem Beckenboden beschäftigen sich viele Frauen erst, wenn er Probleme macht. Dabei lässt er sich im Alltag einfach stärken. Das geht sogar im Büro - oder beim Hose-Hochziehen auf der Toilette.

Oft liegt die Ursache für die Inkontinenz im Beckenboden - ihn zu kräftigen, kann die Probleme verbessern. (Foto: Kai Remmers/dpa-tmn)

Jede zweite Frau hat nach Geburt Inkontinenz erlebt

Schwangerschaft und Geburt sind eine große Belastung für den Beckenboden. Viele Mütter haben in der Folge mit unkontrolliertem Harnverlust zu kämpfen - teilweise über Jahre.

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