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Wer im Job ständig betont, wie gestresst er ist, riskiert negative Reaktionen im Team. Warum Stress-Bragging selten Anerkennung bringt.

Wer in engen Räumen Angst verspürt, für den scheint klar: „Niemand kriegt mich in ein MRT!“ Und wenn es doch sein muss? Ein Psychologe über hilfreiche Strategien und das Problem mit dem Glücksbringer.

Es ist eng und laut, jede Minute zieht sich wie Kaugummi. Ein MRT ist vielen unheimlich. Ihnen steht ein Ausflug in die Röhre bevor? Wir klären sechs Fragen - unter anderem, warum Schmuck tabu ist.

Viele tun im Job vor allem eines: so, als ob. Sie simulieren Stress, verschicken spät E-Mails ohne Sinn und sitzen Überstunden ab, die niemand braucht. Woran das liegt – und wie man da rauskommt.

Zu spät, keine Zeit, zu viel zu tun: Manche Menschen haben ständig das Gefühl, sich erklären zu müssen - und das schon bei Kleinigkeiten. Wie sich der Kreislauf durchbrechen lässt.

Fällt es Ihnen schwer, sich nicht zu rechtfertigen? Dieser schnelle Selbsttest hilft, das eigene Verhalten besser einzuschätzen.

Wechselnde Symptome, häufige Arztwechsel, vorgetäuschte Beschwerden: Dahinter kann eine artifiziellen Störung stecken. Was Sie über diese psychische Erkrankung wissen sollten.

Herzleiden können die Psyche stark belasten – und umgekehrt. Wie Betroffene selbst aktiv gegensteuern können und wann sie mit Arzt oder Ärztin sprechen sollten.

Kurz raus aus dem Alltag: Mini-Urlaube tun gut – wenn man sie richtig angeht. Welche typischen Erholungsfallen man vermeiden sollte und wie sich das Maximum an Entspannung herausholen lässt.

Im Kurzurlaub endlich Liegengebliebenes abarbeiten – oder lieber abschalten? Eine Expertin erklärt, wie klare Absprachen mit sich selbst für echte Erholung sorgen können.

Sie bekommen ihn oder sie vermutlich selten zu Gesicht, und doch ist der oder die Ex als leiblicher Elternteil der Patchwork-Kinder Teil Ihrer Familie. Experten-Tipps, was der Harmonie helfen kann.

Die Tage werden länger, die Stimmung steigt. Doch wer an Depressionen leidet, kann das Frühjahr als besonders belastend empfinden. Was es damit auf sich hat und was helfen kann.

Herzrasen vor dem Abflug? Viele Menschen kennen die Symptome von Flugangst. Oft steckt dahinter mehr als nur die Angst vor einem Absturz. Was hilft, wenn Nichtfliegen keine Option ist.