Psychologie | FLZ.de | Stage

Wer nach einem Streit verstummt, will oft nicht verletzen, sondern sich schützen. Warum eine Schweigebehandlung dennoch problematisch ist, und wie Paare mit klaren Signalen wieder ins Gespräch kommen.

Viele Menschen bitten erst spät um Unterstützung. Etwa, weil sie niemandem zur Last fallen. Warum der Anspruch, alles allein zu schaffen, zur Last werden kann - und was dann hilft.

„Blöde Kuh!“ „Selber, Blödmann!“: Streit unter Geschwister gehört zum Familienalltag dazu. Warum Eltern nicht immer sofort eingreifen sollten und wie sie dennoch ihre Kinder unterstützen können.

Es wird kälter und die Tage werden kürzer: Die Vorstellung an Urlaub kann für die Zeit ein mentaler Anker sein. Was man bedenken sollte, wenn man jetzt schon bucht - und was die Vorteile sind.

Viele arbeiten im Stillen und liefern gute Leistung ab – doch wie werden die eigenen Verdienste sichtbar? Tipps, wie Sie sich im Job gekonnt abheben, ohne sich zu verstellen.

Selbstoptimierung ist oft die Antwort auf Stress im Job. Doch wenn die Strukturen überlasten, hilft die auch nicht mehr. Woran Beschäftigte erkennen, dass es zu viel wird und was dann zu tun ist.

Nicht jede Gedächtnislücke ist ein Grund zur Sorge. Wann sollte man aufmerksam werden und welche Rolle spielen Alltagsfaktoren?

Viele Jugendliche sprechen über ihre psychischen Probleme zunächst mit niemandem - auch nicht mit ihren Eltern. Wie Erwachsene Vertrauen schaffen, ohne Druck auszuüben.