Gespräche mit Freunden führen, reisen, singen und musizieren, der Heimatgeschichte nachspüren und Spaziergänge mit Ehefrau Erika unternehmen: Dies gibt Frieder Held als Lieblingsbeschäftigungen an. In seinem Buch „Advokat und Pfannenflicker“ hat der 79-Jährige seine Lebenserinnerungen aufgeschrieben.