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Deutschland
Der stille Burn-out: Wie man ihn erkennt und was zu tun ist
Ein stiller Burn-out wird von Betroffenen lange verdrängt und bleibt deshalb oft unerkannt, bis es zu spät ist. Welche Anzeichen Sie nicht ignorieren sollten, um schlimme Folgen zu verhindern.
Deutschland
Diagnose Burn-out: Was Angehörige tun können
Wer einen Burn-out hat, zieht sich oft zurück und isoliert sich. Wie kann man Betroffenen helfen? Eine Fachärztin gibt Tipps und sagt, was man vermeiden sollte.
Deutschland
Mehr als hohe Arbeitslast: So entsteht ein Burnout
Ein Burnout-Syndrom kommt allein durch eine zu hohe Arbeitsbelastung? Das ist zu kurz gedacht. Es gibt noch andere Faktoren, die das Ausbrennen begünstigen.
Deutschland
Warum ständiges Ja-Sagen der Psyche schadet
Andere vor den Kopf stoßen - ein Horrorszenario. Ein klares Nein aussprechen? Braucht so viel Mut wie ein Bungee-Sprung. Hier kommt ein Text für alle, die es immer allen recht machen wollen.
Deutschland
Psychische Erkrankungen im Leistungssport: Ende des Stigmas?
Die mentale Gesundheit bekommt im Leistungssport immer mehr Aufmerksamkeit. Zahlreiche Sportler werben für einen offenen Umgang mit psychischen Problemen und therapeutischer Hilfe.
Deutschland
Unternehmen sehen Burnout und Co. als wachsendes Problem
Mehr Arbeit, komplexere Aufgaben, mobiles Arbeiten - der Wandel der Arbeit geht an der Psyche der Beschäftigten oft nicht spurlos vorüber. Viele Verantwortliche zeigen sich alarmiert.
Deutschland
Bayern
Junge Arbeitnehmer leiden häufiger an Depression
Depressionen und Burnout sind eine Hauptursache von Krankschreibungen und von Berufsunfähigkeit. Doch psychische Leiden treffen einer Unmfrage zufolge nicht alle Altersgruppen in gleichem Ausmaß.
Deutschland
So achten pflegende Angehörige auf sich
Jemanden zu pflegen, kostet ordentlich Kraft - körperlich, aber auch mental. Pflegende Angehörige sollten daher Wege finden, sich im Alltag zu entlasten.
Deutschland
Mit kleinen Kniffen gegen akuten Stress
Konflikte, hohe Arbeitslast, Zeitdruck: Manchmal prasselt im Alltag viel auf uns ein, das Stresslevel schnellt hoch. Schon kleine Strategien können dann helfen. Man muss sie aber üben.
Deutschland
Psychische Leiden häufig schon in jungen Jahren
Seelische Erkrankungen sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Das hat nicht nur individuelle, sondern auch gesellschaftliche Folgen. Laut einer Umfrage sind viele bereits in jungen Jahren betroffen.
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