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Große Hitze kann dem Körper zu schaffen machen. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Was passiert bei Hitze im Körper?

Ist es heiß, bekommen wir dicke Füße, verschwitzte Haut und fühlen uns ausgelaugt. Was Hitze mit dem Körper macht und wie man mit den Risiken am besten umgeht.

Ein paar Tage wegfahren, um aufzutanken: Pflegende Angehörige müssen auch auf ihr eigenes Wohlergehen achten. Dann muss Ersatz gefunden - und finanziert - werden. (Foto: Oliver Berg/dpa/dpa-tmn)

Auszeit für pflegende Angehörige: Das ist neu zum 1. Juli

Wenn pflegende Angehörige krank sind oder sich einen wohlverdienten Urlaub gönnen, müssen andere einspringen. Dann kommen Kurzzeit- oder Verhinderungspflege ins Spiel. Zum 1. Juli gibt es Neuerungen.

Aus eins mach zwei: Wer vorausschauend baut, kann sein Haus später leichter teilen und etwa zur Miete anbieten. (Foto: Kai Remmers/dpa Themendienst/dpa)

Variables Wohnkonzept mitdenken - Tipps für Bauherren

Ein Haus für alle Lebenslagen? Das wäre schön. Wer möglichst lange im eigenen Zuhause wohnen bleiben möchte, sollte familiäre Veränderungen von Anfang an einplanen.

Um Schwindel nach dem Schwimmen zu vermeiden, braucht es etwas Geduld beim Verlassen des Wassers. (Foto: Julian Stratenschulte/dpa/dpa-tmn)

Schwindel nach dem Schwimmen: Woher er kommt und was hilft

Erfrischt und angenehm erschöpft: So wollen wir uns nach dem Schwimmen fühlen. Stattdessen meldet sich Schwindel, kurz nachdem Sie das Wasser verlassen? Ein Kardiologe erklärt, was dahintersteckt.

Sugenheims Bürgermeister Toni Schiefer, Markt Bibarts Bürgermeister Klaus Nölp, Cornelia Dorsch und Christian Dorsch (vorne nebeneinander) sowie die Personalreferentin im Seelsorgebereich Dreifrankenland Dr. Andrea Friedrich (von links). (Foto: Martina Hinkelmann)

Dringend benötigt: Neustart für die Tagespflege in Markt Bibart

Eine ambulante Betreuung ist im „Hirschen“ ab Juli wieder möglich. Cornelia und Christian Dorsch eröffnen ihr Pflegeangebot. Der Bedarf ist groß.

Aufmerksamkeit ist wichtig: Ältere und pflegebedürftige Menschen sind bei Hitze besonders gefährdet. (Foto: Rolf Vennenbernd/dpa/dpa-tmn)

Trinkroutine, Salzgebäck, Wasserspray: Hitzetipps für Ältere

Gerade an heißen Tagen können sich ältere Menschen nicht unbedingt auf ihr Durstgefühl verlassen. Was ihnen dabei hilft, genug zu trinken - und worauf es bei Hitze noch ankommt.

Yvonne Gräf-Schwarz (Mitte) hilft gerne, zum Beispiel dem Ehepaar Barbara und Heinz Hoech beim Pflanzen von Blumen. (Foto: Sebastian Gräf)

Wertvolle Alltagshilfe für Menschen im Raum Bad Windsheim

Yvonne Gräf-Schwarz hat mir ihren Erfahrungen und Kenntnissen den Sprung in die Selbstständigkeit gewagt. Der Bedarf, so sagt sie, ist groß.

Schellert (Neustadt)

Die Einsatzleitung besprach sich intensiv, um die einzelnen Maßnahmen bei der Vermisstensuche zu koordinieren. (Foto: Kreisfeuerwehrverband/Rainer Weiskirchen)

Senior verschwunden: Vermisstensuche bei Neustadt endet in einem Waldstück

Ein 75-Jähriger wurde am Samstag in der Nähe von Schellert (Landkreis Neustadt/Aisch-Bad Windsheim) vermisst. Zahlreiche Helfer suchten nach ihm - mit Erfolg.

Haben gemeinsam viel Spaß bei der Vorbereitung des Marktsonntags: Die Babyboomer Edith Pflug, Erich Heß und Ulrich Schindler. (Foto: Mathias Neigenfind)

Den Ruhestand richtig meistern: Hallo Babyboomer, was jetzt?

Immer mehr Menschen gehen demnächst in Rente. Viele suchen nach sinnvollen Beschäftigungen. In Heilsbronn werden sie jetzt umworben.

KI kann nun auch durch Stimmenimitation am Telefon betrügen. (Foto: Karl-Josef Hildenbrand/dpa/dpa-tmn)

So beißen Enkeltrick-Betrüger auf Granit

Schockanrufe, mit denen Menschen um möglichst viel Geld gebracht werden sollen, sind und bleiben ein massives Problem. Wer weiß, wie die Täter vorgehen, kann sich besser schützen.

Struktur gibt Sicherheit: Ein geregelter Tagesrhythmus hilft besonders bei Demenz und kann das Einschlafen erleichtern. (Foto: Arno Burgi/dpa-Zentralbild/dpa-tmn)

Wie Pflegebedürftige besser schlafen

Atemaussetzer, Schmerzen, drückende Blase: Viele pflegebedürftige Menschen können von einer erholsamen Nachtruhe nur träumen. Und ihre Angehörigen fragen sich: Können wir helfen? Ein Überblick.

Ständig drückt die Blase nachts? Dann gilt: lieber ärztlich abklären lassen. (Foto: Franziska Gabbert/dpa-tmn)

Nachts aufs Klo: Wie oft ist normal?

Ach, durchschlafen wäre so schön! Wer ständig mitten in der Nacht mit drückender Blase zur Toilette schleicht, ist frustriert. Was kann hinter häufigem nächtlichem Harndrang stecken? Und was hilft?

Oberbürgermeister Thomas Deffner (vorne rechts) und Jugendamtsleiterin Sandra Kilian (vorne links) eröffneten den Treffpunkt. Gekommen waren dazu auch Bewohner der nahen Seniorenresidenz. (Foto: Florian Pöhlmann)

Jugendtreff in Ansbach eröffnet: Auch die Senioren sind begeistert

Bei der offiziellen Einweihung durch OB Thomas Deffner waren etliche Bewohner des nahen Altenheims dabei. Vorher gab es Widerstand und eine Auseinandersetzung.

Zahnpasta ist tabu: Für Zahnprothesen lieber Reinigungspasten oder Seife verwenden. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Zahnprothese putzen: 4 Fehler und wie man sie vermeidet

Auch wenn an einer Zahnprothese keine Karies entstehen kann: Gründliche Pflege ist wichtig. Von Zahnpasta und dem nächtlichen Bad in Desinfektionslösung rät eine Zahnärztin aber ab.

Der Seniorentanz erfreute sich regen Zuspruchs auf dem Frühlingsfest. (Foto: Zeynel Dönmez)

Fröhlicher Seniorentanz bei Ansbachs Frühlingsfest: Aber eine Bitte wurde laut

Über ausgelassene Stimmung beim traditionellen Frühlingstanz freute sich der Seniorenbeirat der Stadt. Was war für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer geboten?

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