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Mehr Nährstoffe, nicht unbedingt mehr Kalorien: Schwangere brauchen vor allem Qualität auf dem Teller – etwa reichlich pflanzliche Lebensmittel. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Gesunde Ernährung in der Schwangerschaft: Was bedeutet das?

Wenn das Baby im Bauch wächst, spielt gesunde Ernährung eine besonders wichtige Rolle. Aber was ist damit gemeint? Tipps, worauf Schwangere beim Essen achten können.
06.08.2026 12:29
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